Mélange à la tomate et feta

6
4
4
PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

enduit à cuisson

1 jet(s)

œuf(s)

1 grand(e)(s)

blancs d'œufs

1 article(s)

Tomate(s), fraîche(s)

1 tasse(s), en dés

Fromage féta

2 cuillère(s) à soupe

Pain, teneur réduite en calories, blé

1 tranche(s)

beurre allégé, sans sel

1 cuillère à thé

Café, noir

1 tasse(s)

Notes

Brouiller l’œuf et le blanc d’œuf, les morceaux de tomate et le fromage feta à feu moyen dans l’enduit à cuisson. Savourer avec le café et le pain (rôti, si désiré) garni du beurre.

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