Photo de Céréales chaudes avec petits fruits par WW

Céréales chaudes avec petits fruits

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PointsFutés par portion

Ingrédients du menu

bleuets frais

½ tasse(s)

gruau au blé entier naturel, cuit

1 tasse(s), mélange avec le lait

lait écrémé

½ tasse(s)

Lait à teneur faible en MG

2 cuillère(s) à soupe, pour le café

Café, noir

8 oz

Notes

Incorporer les petits fruits aux céréales. Savourer avec du café et du lait.

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