Substituts de crème glacée meilleurs pour vous

En été, il n’y a rien de tel que de déguster une boule ou deux de votre crème glacée préférée. Bien que vous vous réjouissiez peut-être toujours de vous mettre sous la dent votre crème glacée de prédilection à pleine teneur en matières grasses et débordant de sucre — allô coupe glacée au chocolat fondant et aux brownies! — la crème glacée ordinaire est le type d’aliment qui, selon les experts en santé, devrait vraiment être consommé avec modération. (Et nous affirmons que c’est précisément à cela que servent vos PointsMD hebdomadaires!)

La bonne nouvelle? Il y a une foule d’options succulentes et meilleures pour vous qui cadrent avec votre budget de Points. Par ailleurs, lorsque vous avez envie de laisser libre cours à vos élans créatifs dans la cuisine, il y a aussi une foule de recettes de collations et de desserts glacés tirant largement parti de fruits frais et congelés, de lait écrémé ou faible en matières grasses, et de yogourt — des ingrédients qui peuvent rendre vos habitudes de consommation de crème glacée plus saines, souvent plus abordables et beaucoup mieux assorties à votre budget de Points.

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