Skip to main content
Lancez votre parcours de perte de poids dès maintenant—avec 6 mois gratuits !

Poutine aux patates douces

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 14 juin 2017
Poutine aux patates douces

Cette interprétation allégée et unique de la poutine combine des patates douces rôties, du fromage en grains émietté et une sauce savoureuse

Ingrédients

  • 1 cuillère(s) à soupe sel kasher

  • 1 cuillère(s) à soupe Huile de colza

  • 3 moyen Patate (s) douce(s), non cuite(s)

  • 3⁄4 tasse(s) Fromage, cottage, à faible teneur en MG (1 %)

  • 1⁄2 tasse(s) mélange sec à sauce aux champignons

  • 2 cuillère(s) à soupe ciboulette

Instructions

Préchauffer le four à 450 oF et tapisser deux plaques à biscuits de papier parchemin. Faire chauffer la sauce dans une petite casserole et garder au chaud. Dans un grand bol, mélanger les patates douces avec l’huile et le sel; disposer les patates douces uniformément sur les plaques à biscuits. Cuire au four pendant 40 minutes ou jusqu’à ce que les frites soient bien dorées, en les remuant une fois et en tournant les plaques à mi-cuisson pour en changer l’orientation. Empilez les frites de patates douces sur une assiette, saupoudrer de fromage, recouvrir de sauce chaude et garnir de ciboulette.