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Œuf à l’avocat cuit au four

PointsFutés 4

Par Weight Watchers
Dernière mise à jour 26 février 2018
Œuf à l’avocat cuit au four

Temps de préparation :
0:05

Temps de cuisson :
0:18

Portions :
4

Œuf à l’avocat cuit au four

Ingrédients

  • 2 article(s) Avocat, Californie (Hass), cru

  • 4 article(s) œuf(s)

  • 1 pincée sel de table

  • 1 pincée poivre noir

  • 1 pincée paprika

  • 1 cuillère(s) à soupe ciboulette, hachée

  • 1 cuillère(s) à soupe sauce piquante sriracha


Instructions

  1. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).

  2. Couper les avocats en deux et retirer une petite quantité de chair à la cuillère afin de créer une cavité. Placer sur une plaque à cuisson ou un plat.

  3. Casser un œuf dans chaque cavité.

  4. Cuire au four de 15 à 18 minutes. Retirer du four; saupoudrer de sel et de poivre.

  5. Garnir de sauce piquante et de ciboulette.

Notes
Taille des portions : ½ avocat et un œuf