Au restaurant
Des conseils éclairés qui vous aident à donner le feu vert à certains de vos mets favoris!
Astuces menu
Ne mettez pas votre vie sociale en veilleuse. Nos conseils vous aideront à trouver des choix judicieux sur le menu.
Avant d’aller au restaurant, consultez le menu en ligne – ou sur notre application mobile qui contient les listes de PointsFutés de plusieurs restaurants et repas. Faites le suivi avant de commander (faites-le avant tout le monde si vous pouvez) afin de ne pas être influencé par les commandes des autres.
Demandez qu’on vous serve les vinaigrettes et les sauces à côté.
Décodez le jargon : enrobé, riche, gratiné, glacé, et crémeux indiquent habituellement une valeur élevée en PointsFutés. Grillé à la flamme, poché, fumé, cuit au four et grillé ont tendance à avoir des valeurs moins élevées.
N'hésitez pas à faire des demandes spéciales, comme remplacer les frites par des verdures mélangées avec votre plat principal ou des légumes avec du vinaigre balsamique au lieu d’une tonne de beurre.
Abandonnez le club des assiettes vides : il n’y a pas de prix à gagner pour finir sa nourriture. Arrêtez lorsque vous êtes rassasié, mais n'allez pas plus loin (demandez une boîte à emporter pour les restes). Mettez votre serviette de table dans votre assiette pour indiquer que vous avez terminé.
Soyez futé en matière de salade : les vinaigrettes crémeuses, les croûtons, l’avocat, les noix, les graines et le bacon sont délicieux, mais ils ont une valeur élevée en PointsFutés; une petite quantité suffit. Optez plutôt pour des fruits frais; ils sont tout aussi délicieux et sans PointsFutés!
Utilisez vos PointsFutés hebdomadaires. Ils vous donnent de la souplesse. Et faites le suivi de votre mieux : il n’y a aucun problème à estimer!
Ayez du plaisir. Si vous avez assez de PointsFutés dans votre budget et que vous en avez envie, allez-y et savourez chaque bouchée. Et si vous dépassez votre budget, tant pis. C’est ce que vous faites ensuite qui importe.