Vingt recettes de pâtes savoureuses prouvant qu’il est possible de perdre du poids sans éliminer les glucides

Ces classiques favoris et ces saveurs inédites vous donneront envie de garder les pâtes au menu. Votre pèse-personne n’y verra que du feu!

Faut-il éliminer les glucides de son alimentation pour perdre du poids? La réponse claire et nette, c’est non. La preuve, il vous suffit de consulter les recettes de pâtes ci-dessous. Que vous aimiez les saveurs épicées, les plats crémeux ou les classiques, il existe une recette qui comblera vos papilles sans utiliser l’équivalent d’un jour complet en PointsFutésMD – vraiment! 

Également, puisqu’un plat doit soit avoir un goût divin soit être prêt en deux temps, trois mouvements pour s’intégrer à votre programme alimentaire, la liste ci-dessous ne comprend que des recettes qui répondent à ces deux critères. Ils sauront plaire à tous les palais! 

Essayez n’importe lequel de ces plats et ajoutez-y, si vous le voulez, d’autres légumes ZéroPoint pour vous gâter (et gâter aussi vos proches). Ne soyez toutefois pas surpris qu’on vous en redemande!