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Blogue

Nouvelles recettes pour février

Plus de 50 recettes intéressantes qui se prêtent parfaitement à des repas romantiques, des jours de match et des soupers de semaine rapides.
Par WeightWatchers
Publié 31 janvier 2022

Février est peut-être le mois le plus court, mais vous ne manquerez sûrement pas d’inspiration dans la cuisine avec ces recettes nouvellement ajoutées pour vous aider à vous en tenir au plan, que vous prépariez une soirée romantique ou que vous acclamiez votre équipe préférée lors d’un grand match.

Prêt en 30 minutes ou moins

Roulé à la dinde et aux légumes avec du bacon

8

Roulé croustillant aux crevettes

6

Roulé à la salade César au poulet

6

Roulés de laitue au poulet et aux nouilles de riz

6

Sandwich au pesto et aux œufs sur pain baguette

5

Sandwichs chauds Brown du Kentucky

6

Sandwichs de filets de poisson croustillants

7

Sandwich fondant de thon ouvert à l’italienne

7

Rouleaux de sushis californiens

10

Filets de bar commun avec des morceaux de chorizo

4

Bifteck avec salsa de maïs frais et de tomates

0

Bifteck en croûte d’épices et champignons sauvages

1

Bifteck ​de surlonge au poêlon

0

Bifteck à la Florentine classique

14

Moussaka aux pâtes

15

Souper simple en plateau-repas

0

Salade de pâtes au saumon avec des pois mange-tout et de l’aneth

3

Salade mélangée à l’italienne

4

Salade de pamplemousse, d’avocat et de fenouil

4

Rôtie au pamplemousse et à la ricotta

7

Frittatas au jambon et au fromage suisse dans un moule à muffins

1

Œufs-muffins aux saucisses et aux pommes de terre rissolées

1

Rôtie à la purée de haricots pinto, à l’avocat et aux œufs

6

Ensemble pour toujours : vous et vos aliments préférés! 💙

Pour les jours de match

Classiques rétro