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Nouvelles recettes du mois d’avril

Plus de 50 recettes présentant les meilleurs produits de saison, des repas à 5 Points et des idées inspirées pour un souper de fête.

Par WeightWatchers

Publié 25 mars 2022

Repas à 5 Points

Crevettes saisies avec des patates douces et des poivrons rôtis

Pains pita à la pâte à deux ingrédients

Pain naan à l’ail avec une pâte à deux ingrédients

Pâtes aux légumes rôtis, crevettes et parmesan

Hamburger végétarien avec frites de courge

Boulettes de dinde avec pâtes et courgettes

Pizza aux poivrons grillés et soupe de légumes

Œufs mexicains sur pommes de terre rissolées

Bol déjeuner aux œufs, à l’avocat et au fromage cottage

Gaufres avec yogourt et compote de cerises

Gruau aux baies mélangées

Rôtie au beurre d’arachide, aux pommes et aux amandes

Assiette de déjeuner aux saucisses et aux œufs

Produits de saison

Sauté de légumes printaniers et couscous

Risotto au citron et aux légumes printaniers

Spanakopita de légumes printaniers

Repas printanier de poulet sur plaque

Compote aux morceaux de fraises et de rhubarbe

Yogourt grec avec rhubarbe et framboises

Croustade aux pommes et à la rhubarbe

Carottes miniatures rôties au miel et aux amandes

Frites de carottes au cari

Salade de carottes au cari

Gâteau aux carottes et à l’avoine cuit au four

Barres de muesli aux carottes

Muffins au quinoa, aux carottes et aux graines de chia

Muffins aux carottes et courgettes aux épices

Soupe de carottes, de panais et d’orange avec granola aux graines de cardamome

Pâtes et panais au fromage

Souper de fête

Quésadillas déjeuner faciles au jambon et au fromage

Galette au jicama avec œuf

Frittata au blanc d’œuf, au cheddar et aux légumes

Salade de pois frais au bacon

Purée de carottes au parmesan

Pommes de terre écrasées croustillantes

Purée de pommes de terre à l’ail et crème sure

Risotto de légumes printaniers

Agneau rôti avec légumes à la provençale

Ragoût d’agneau

Couscous d’agneau à la mijoteuse

Côtelettes d’agneau avec salade de concombre et de menthe

Écorce de yogourt glacé de Pâques

Brownies aux carottes

Barres au gâteau aux carottes

Gâteau aux carottes et à l’ananas

Pain aux carottes et aux framboises sans gluten