Liste de recettes d’aliments d’autocueillette

53 façons d’utiliser les fraises, bleuets, cerises et framboises de saison
Publié 6 juin 2022

Visiter une ferme de type autocueillette et remplir le coffre avec des paniers de fruits et légumes frais est une expérience typiquement canadienne. Une fois les fruits triés et rangés dans le réfrigérateur, il faut ensuite trouver de nouvelles et délicieuses façons d’utiliser l’abondance de baies et de fruits à noyau qui est maintenant à votre disposition. Cette liste résout tous vos problèmes de l’autocueillette en proposant non seulement une large sélection de recettes, mais aussi des conseils et des astuces pour tirer le meilleur parti de votre généreuse récolte.

Fraises

Les fraises sont l’une des premières cultures à cueillir soi-même à apparaître sur le calendrier, étant en saison au début du mois de juin et pouvant être récoltées jusqu’à la fin du mois de juillet. Lorsque vous cueillez vos propres fraises, résistez à la tentation de choisir des baies qui semblent particulièrement mûres – même si elles ont l’air belles sur place, il y a de fortes chances qu’elles soient molles une fois ramenées chez vous. Les meilleures fraises seront dodues (mais pas trop, car cela peut être le signe de baies aqueuses), avec des graines réparties uniformément sur la chair rouge ou rouge orangé. Couvrez les fraises lâchement et conservez-les fraîches au réfrigérateur, non lavées et sèches, jusqu’à quatre jours avant de les utiliser.

Bleuets

Les bleuets et les bleuets sauvages sont en saison de la mi-juillet au début septembre, selon l’endroit au Canada où vous prévoyez de les récolter. Les bleuets poussent en grappes sous les branches ligneuses de la plante. Vous saurez que les bleuets sont mûrs lorsqu’ils sont complètement bleus (sans trace de vert) et lorsqu’ils se détachent facilement de la vigne (vous devriez pouvoir les secouer pour qu’ils tombent dans votre seau). Les bleuets peuvent être laissés non lavés et conservés au réfrigérateur ou lavés et séchés sur un linge à vaisselle propre avant d’être transférés au réfrigérateur dans un récipient hermétique doublé d’un essuie-tout.

Cerises

Comportant une saison agricole qui s’étend de la fin juin à la fin juillet, les cerises fraîchement cueillies sont vraiment un plaisir annuel. Il existe deux types de cerises cultivées au Canada, les cerises douces et les cerises acides. Comme leur nom l’indique, les cerises douces sont dodues et sucrées. Elles sont généralement dégustées à la poignée comme collation ou utilisées dans les desserts, crues ou cuites. Lorsqu’elles ne sont pas séchées ou pressées pour leur jus, les cerises acides sont souvent ajoutées aux sauces et aux compotes. Pour retirer facilement le noyau des cerises sans dénoyauteur, utilisez une paille en métal ou une baguette en la poussant contre le noyau pour le faire sortir de l’autre côté de la cerise.

Framboises

Que vous préfériez cueillir des framboises sauvages ou des framboises cultivées, la meilleure période de l’année pour faire votre récolte au Canada est en juillet et août. Choisissez des framboises rouge vif, dodues mais fermes, sans aucun signe de détérioration ou qui n’ont pas l’air molles. Les framboisiers sont tristement célèbres pour leurs épines acérées. Assurez-vous donc de porter des gants de jardinage et un chandail à manches longues en tissu solide et respirant comme le coton. Les framboises se désagrègent rapidement et deviennent molles si elles sont exposées à l’humidité, alors conservez-les non lavées dans le réfrigérateur jusqu’au moment de les utiliser.