David et Siobhan

Membres relativement nouveaux de WW, David et sa fille Siobhan font le programme ensemble (avec Sharon, femme de David et mère de Siobhan, qui est membre à vie) afin d’atteindre leurs objectifs de mieux-être. David, qui est membre depuis cinq mois, a pris sa retraite du domaine du génie en gaz naturel il y a quatre ans. Il courait des marathons dans sa quarantaine et, lorsqu’il a accroché ses chaussures de course, il a commencé à jouer de la cornemuse et il fait des spectacles depuis ce temps! Siobhan, mère de deux garçons, épouse et infirmière, a commencé son parcours de mieux-être au début de 2019, inspirée en partie par la réussite de son père. « Je dois avouer que j’ai toujours été la “fille à papa” et que je me tourne habituellement vers lui chaque fois que j’ai besoin d’aide et même, semble-t-il, pour ce qui a trait à un mode de vie sain! », confie Siobhan. Grandissant dans une petite ville au nord de Toronto, Siobhan a toujours été proche de son père. « Siobhan et moi avons toujours eu une bonne relation, même durant son adolescence! », affirme David. « Nous avons toujours été très proches et nous nous sommes toujours soutenus dans nos projets mutuels. Comme père, je suis fier de toutes les réalisations de Siobhan, tant au plan personnel, professionnel que familial. » Ensemble, ils adoptent des habitudes saines pour la vraie vie.
 

David et Siobhan répondent à nos questions.
 

WW : Quelle est la raison pour laquelle vous vous êtes joints à WW?
 

David : Pour profiter de la vie avec Sharon (ma femme) et, avec de la chance, pour jouer de la cornemuse aux mariages de mes petits-enfants!

Siobhan : Je veux pouvoir suivre mes enfants et je veux qu’ils aient une image saine de leur corps, ce avec quoi j’ai eu de la difficulté après la naissance de mon deuxième fils (et qui me pose encore des problèmes). Je n’ai jamais été une enfant en santé et j’aimerais que mes enfants ne vivent pas la même chose si c’est possible. Mes deux parents ont perdu du poids grâce à WW et ils ont été une source d’inspiration pour moi.

 

WW : Comment le programme a-t-il changé votre vie?
 

David : Il a permis de grands changements. J’ai perdu environ 40 livres et je ressens les bienfaits pour ma santé.

Siobhan : Voir le succès de mes parents et la façon dont ils gèrent le programme m’a vraiment donné l’espoir que je pouvais y arriver moi-même. J’en suis encore aux premiers jours de mon parcours, mais je sens que le programme me donne une base vers laquelle je peux toujours revenir. Je sais que le parcours est long et que je n’aurai jamais « terminé ». Je pense que WW m’aide à savoir comment vivre une vie saine et équilibrée (et ne pas trop m’en faire avec les surprises que la vie me réserve). Je sais que j’arriverai à transmettre cela à mes fils et j’espère leur donner ces outils au fil du temps.

 

Selon vous, quelle est la clé de votre succès au sein du programme?
 

David : En bref, noter tout ce que je mange et être conscient des valeurs en PointsFutés.

Siobhan : J’adore l’application et le lecteur de codes à barres. Ils facilitent le suivi. Je peux faire le suivi au milieu de la nuit, durant un quart de nuit, ou sur-le-champ quand je prépare mon lunch. J’adore le lecteur parce qu’il aide à mettre en lumière certains aliments que j’aurais mangés sans y penser avant de me joindre à WW et il me laisse choisir ce qui en vaut la peine pour moi. De plus, le fait d’avoir mes deux parents dans le programme me permet d’obtenir des réponses à mes questions ou de faire part de mes préoccupations. Je sais que j’ai toujours quelqu’un que je peux appeler quand j’ai besoin d’aide!