Cinq applications en une | WW Canada

Cinq applications en une!

Oubliez le fait de devoir passer d’une application de mise en forme à une autre de suivi, de pleine conscience ou de sommeil. Notre application WW primée est tout ce dont vous avez besoin, le tout au même endroit, pour être en meilleure santé.

Ce que vous procure l’application WW

Avec plus de dix millions de téléchargements, des avis de 4,7 étoiles* et deux prix Webby à notre actif, nous sommes fiers de vous proposer une application conçue pour répondre à vos besoins.

Un suivi personnalisé

  • Nous savons que le suivi est la pierre angulaire d’une perte de poids réussie. Il s’agit de prendre conscience de vos habitudes et de vos comportements.

  • Il ne s’agit pas de perfection. Utilisez notre application pour effectuer le suivi de vos aliments, de votre activité, de votre consommation d’eau et même de votre sommeil.

  • Nous avons conçu notre application pour adapter le suivi à votre vie, avec des estimations faciles du bout du doigt, un lecteur de codes à barres, les menus de restaurants populaires et plus de 6 500 recettes.

Une alimentation plus intelligente

  • Nous ne comptons pas les calories, car les compter sans tenir compte des autres nutriments peut ne pas se traduire par un régime alimentaire sain, ce qui est primordial à la fois pour perdre du poids, mais aussi pour réduire les risques de maladies.

  • Notre système PersoPoints s’appuie sur une science nutritionnelle complexe et la distille en un nombre facile à utiliser, une valeur en PersoPoints.

  • Les PersoPoints vous donnent ce qu’une calculatrice de calories ne peut pas vous donner, et ils ne sont offerts qu’avec l’application WW.

Le soutien des pairs

  • Communiquez avec des membres comme vous directement dans l’application.

  • Connecter est notre réseau social réservé aux membres où ces derniers se sentent suffisamment en sécurité et à l’aise pour garder la communication bien réelle.

  • Faites partie d’une communauté de membres qui partagent des conseils, des rechutes et des célébrations, et qui se soucient profondément de tout, du meilleur bagel à faible valeur en PersoPoints au fait d’être le meilleur d’eux-mêmes.

De l’activité pour toutes et tous

  • L’activité physique vous aide à perdre du poids, mais il a également été prouvé qu’elle améliore votre humeur, votre confiance et votre mieux-être général.

  • En exclusivité dans l’application WW, accédez à des séances d’entraînement à la demande pour tous les niveaux avec notre partenaire obé.

  • Vous pouvez de plus synchroniser votre dispositif de suivi de l’activité existant avec l’application pour effectuer automatiquement le suivi de vos pas ou de vos minutes d’activité.

Une pleine conscience importante

  • Ce qu’il y a dans votre assiette est tout aussi important que ce qu’il y a dans votre tête.

  • C’est pourquoi nous utilisons des techniques éprouvées pour modifier vos habitudes grâce à nos techniques de changement de comportement élaborées par des experts.

  • Obtenez de plus, uniquement dans l’application WW, des mini-séances de méditation et des séances audio d’encadrement de 5 minutes chaque fois que vous en avez besoin.
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*Avis iOS