Selena is succesvol afgevallen met mijnWW Groen | WW België

Selena is succesvol afgevallen met mijnWW

Sinds Selena bij WW zit, voelt ze zich weer gezond zonder dat ze haar levensstijl heeft moeten omgooien.

Mijn Waarom

“Toen ik 40 jaar werd, voelde ik me oud en moe, en daar wilde ik absoluut iets aan veranderen. Bovendien had ik me na jaren van pijn net aan mijn rug laten opereren en had ik last van slopende migraineaanvallen. Ik wilde weer gezond zijn. Nu kan ik op één hand de migraineaanvallen tellen die ik heb gehad sinds ik aan mijn avontuur met WW ben begonnen!”

Q & A met Selena

Wat vind je zo leuk aan mijnWW?

“WW is anders dan andere voedingsplannen omdat niets verboden is. Je mag alles wat je graag eet blijven eten, en toch val je af. Maar het draait niet alleen om eten, en dat is meteen ook de reden waarom het werkt. De steun die je bij WW krijgt is ongelooflijk en heeft me absoluut geholpen om mijn doel te bereiken. De aanmoediging, het begrip en de motivatie die ik tijdens mijn wekelijkse WW Workshop krijg van mijn WW Coach, maar ook de vrienden die ik er heb gemaakt, hebben zo’n groot verschil gemaakt vergeleken met alle andere keren dat ik probeerde af te vallen!”

 

Jij volgt Groen. Waarom is dit het perfecte plan voor jou?

“Groen is fantastisch! De beperkte lijst van ZeroPoint™ voedingsmiddelen is ideaal voor mij en voor de afvalfase waarin ik me nu bevind. Het geeft me iets meer verantwoordelijkheid, en ik heb gemerkt dat ik dat nodig heb en leuk vind. Door het grootste deel van mijn eten bij te houden in mijn eetdagboek, kan ik mijn portiegroottes beter controleren en weet ik echt wat er in mijn lichaam gaat. Ik denk dat Groen me volledige transparantie geeft, en dat bevalt me wel. Maar ik haal zeker het maximum uit mijn ZeroPoint voedingsmiddelen, namelijk groenten en fruit: ik verwerk ze steevast in iedere maaltijd en ze zijn mijn favoriete snacks geworden.”

 

Kook je nu anders?

“Koken is altijd al pure ontspanning geweest voor mij, en dat is niet veranderd sinds ik met WW ben gestart. Ik vind het nog altijd geweldig om nieuwe recepten uit te proberen, en WW heeft genoeg heerlijke recepten om uit te kiezen. Maar het allerleukste voor mij is om mijn creativiteit de vrije loop te laten gaan en andere recepten ‘WW-proof’ te maken. Ook recepten die ik al sinds jaar en dag klaar maak en graag eet. Als je weet hoe je het moet doen, is het eigenlijk best eenvoudig.”

 

In welk opzicht heeft WW je leven veranderd??

“Toen ik meer woog, had ik het gevoel dat ik minder leefde. Ik wilde tijdens werkvergaderingen het woord niet nemen, ik had geen zin om op vakantie te gaan wandelen, ik wilde niets nieuws proberen... Inmiddels ben ik in 22 maanden 35 kg kwijt met WW en heb ik het gevoel dat ik meer leef: ik eet meer, ik sport meer en ik ga vaker op vakantie. Ik wil me niet langer verstoppen. Ik ben zelfverzekerd en meer tevreden met mezelf.”

 

3 redenen waarom WW werkt voor Selena

Op reis met WW

“Mijn man en ik gaan dolgraag op reis, en dan gaat WW gewoon mee. Het zorgt ervoor dat ik de gezondste gerechten op de menukaart kies, en tegelijk kan ik me gerust af en toe op iets lekkers trakteren.”

Tools

“De WW app is geweldig. Ik vind het super dat je kunt zoeken naar recepten die afgestemd zijn op je ingrediënten of op de tijd waarover je beschikt. Maar mijn favoriete functie is dat je de app in een restaurant kunt gebruiken om je keuzes te controleren.”

De resultaten

“Ik heb al andere diëten geprobeerd en had op een bepaald moment zelfs een afspraak voor een operatie om af te vallen. Een week voor mijn operatie besloot ik om het toch niet te doen. Zodra ik met WW was begonnen, zag ik meteen resultaat.”

Op reis met WW

“Mijn man en ik gaan dolgraag op reis, en dan gaat WW gewoon mee. Het zorgt ervoor dat ik de gezondste gerechten op de menukaart kies, en tegelijk kan ik me gerust af en toe op iets lekkers trakteren.”

Tools

“De WW app is geweldig. Ik vind het super dat je kunt zoeken naar recepten die afgestemd zijn op je ingrediënten of op de tijd waarover je beschikt. Maar mijn favoriete functie is dat je de app in een restaurant kunt gebruiken om je keuzes te controleren.”

De resultaten

“Ik heb al andere diëten geprobeerd en had op een bepaald moment zelfs een afspraak voor een operatie om af te vallen. Een week voor mijn operatie besloot ik om het toch niet te doen. Zodra ik met WW was begonnen, zag ik meteen resultaat.”

Klaar voor het maken van bewuste, gezonde keuzes?