nancy_main-image
Succesverhalen

“Het leven is zo veel aangenamer!”

Naam: Nancy
Leeftijd: 41 jaar
Lengte: 1,64 m
Startgewicht: 87,9 kg
Huidig gewicht: 69,4 kg 
Afgevallen kilo’s: 18,5 kg

nancy_ba

“In het verleden heb ik veel diëten geprobeerd. Zonder succes, ik kwam elke keer toch weer aan. Ook heb ik een maagverkleining laten doen. Dit was een hele nare ervaring. Mijn maag was zo nauw afgesloten dat ik zelfs geen glas water meer binnen kreeg. Uiteindelijk ben ik met spoed opgenomen en is de maagverkleining ongedaan gemaakt. Ik raad het niemand aan. Het herstel heeft ook maar even geduurd en de kilo’s kwamen er daarna weer aan. Ik heb accupunctuur, een diëtiste, pilletjes, shakes, en van alles geprobeerd om af te vallen, maar niks werkte.

Ik maakte pas echt de klik om af te vallen op mijn werk. Als receptioniste zat ik altijd stil. Toen ik een nieuwe functie kreeg op de tweede verdieping moest ik trappen gaan lopen. Ik merkte dat ik daardoor buiten adem raakte en besefte dat het echt tijd was om iets aan mijn gewicht te gaan doen. Vroeger was ik al een keer met Weight Watchers afgevallen. Ik besefte dat dit voor mij de enige methode is die resultaat oplevert, dus ik ben er opnieuw mee gestart.

Het Weight Watchers programma werkt voor mij. In het begin was het even zoeken. Ik had altijd het een lijstje met SmartPoints waarden van voedingsmiddelen bij me zodat ik deze snel kon opzoeken. Ik maak ook veel gebruik van de zero Points voedingsmiddelen. Hier kan ik veel mee variëren. Op het gebied van eten maak ik nu andere keuzes, het is nu meer genieten! ’s Avonds als de kinderen naar bed zijn, drinken we graag een glaasje cava. Daar heb ik genoeg punten voor.”

“De complimenten die ik krijg zijn super!”


“Ik heb nu veel meer energie. Doordat ik slanker werd durfde ik ook naar een fitnesscentrum te gaan. Nu ga ik zelfs twee keer per week. Ik besef nog niet altijd dat ik al zoveel ben afgevallen. Bijvoorbeeld in een kledingwinkel moest ik altijd XXL kopen. Nu komt steeds meer het besef dat ik gerust maat M mag pakken. De complimenten die ik krijg zijn super!

Ik ga er alles aan doen om niet in mijn oude gewoontes terug te vallen. Ik wil Lifetime Member worden. Het leven is zo veel aangenamer. Voorheen at ik te veel suikers en was ik te zwaar. Hierdoor was ik vaak moe en stelde ik veel uit. Dat is nu veranderd! De weegschaal is voor mij een stok achter de deur en ik blijf naar de cursus gaan. Ik heb bij de cursus ook een aantal dames leren kennen met wie we nu een vriendengroep zijn geworden. We blijven elkaar motiveren en geven elkaar ook buiten de cursus tips.”

nancy_after

Disclaimer: met Weight Watchers kan je tot 1 kg per week afvallen. Het gewichtsverlies kan variëren van persoon tot persoon en kan niet gegarandeerd worden.