Foto van Zoete sinaasappelrijst door WW

Zoete sinaasappelrijst

4
3
3
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
20 min
Voorbereidingstijd
5 min
Bereidingstijd
15 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Rijst, ongekookt

35 g

Water

100 ml

Sinaasappel

2 middelgroot/middelgrote

Yoghurt, mager

150 g

Honing

2 koffielepel(s)

Kaneel

1 snufje

Instructies

  1. Kook de dessertrijst in water regelmatig roerend in ca. 10-15 minuten gaar. Pers 1 sinaasappel uit. Schil en fileer de andere sinaasappel.
  2. Meng de yoghurt met het sinaasappelsap en verfijn met honing en kaneel. Meng de rijst met de yoghurt. Schep de sinaasappelpartjes erdoor en serveer.

Notities

Tip: Als je de sinaasappelrijst liever wat zoeter wilt, kun je een paar druppels vloeibare zoetstoftoevoegen.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!