Foto van Snelle komkommerbootjes door WW

Snelle komkommerbootjes

2
0
0
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
15 min
Voorbereidingstijd
15 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Komkommer

1 middelgroot/middelgrote

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Lente-ui

1 middelgroot/middelgrote

Garnalen, Noorse, bereid

100 g

Skyr, natuur, tot 0.2% v.g.

3 eetlepel(s)

Dille

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Halveer de komkommer in de lengte en verwijder met een lepel de zaadlijsten. Snij de tomaat in kleine blokjes en de lente-ui in ringetjes. Meng met de garnalen, de skyr en de dille. Breng op smaak met peper en zout.
  2. Schep de garnalencocktail in de komkommerbootjes. Eet smakelijk!

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!