Foto van Rijstepap met fruit door WW

Rijstepap met fruit

9
9
7
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
44 min
Voorbereidingstijd
4 min
Bereidingstijd
40 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Een recept voor heel het gezin!

Ingrediënten

Melk, mager

200 ml

Rijst, ongekookt

40 g, dessertrijst

Zoetstoffen

1 hoeveelheid (naar smaak), scheutje vloeibaar

Plattekaas, mager, natuur

125 g

Pruimen

4 stuk(s)

Aroma´s

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Breng de melk aan de kook. Doe de dessertrijst erbij en laat ca. 40 minuten op laag vuur wellen.
  2. Breng op smaak met zoetstof. Laat afkoelen en roer de plattekaas erdoor.
  3. Snij de pruimen in stukjes en schep erdoor. Verfijn met vanillearoma.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!