Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Paprika-tonijncrème

Name: Paprika-tonijncrème
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 g Paprika, alle kleuren; 1 half/halve Ui, ajuin; 125 g Tonijn, uit blik, in eigen nat; 3 eetlepel(s) Yoghurt, mager; 1 portie(s) Roomkaas, light; 1 snufje Peper; 1 snufje Zout; 1 hoeveelheid (naar smaak) Paprikapoeder

Points®

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

0 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een hartig tussendoortje om de ergste trek te stillen.

Ingrediënten

Paprika, alle kleuren

1 g

Ui, ajuin

1 half/halve

Tonijn, uit blik, in eigen nat

125 g

Yoghurt, mager

3 eetlepel(s)

Roomkaas, light

1 portie(s)

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Paprikapoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

Meng alle ingrediënten en pureer. Breng op smaak met peper, zout en paprikapoeder.
Snij rauwkost in repen, zoals wortel, koolrabi, radijsjes, bleekselderij (wat qua kleur het beste bij elkaar past en er mooi uitziet).

Paprika-tonijncrème

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

Verse groentesoep

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!