Overnight oats met vanille & perzik

8
5
2
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
24 uur 10 min
Voorbereidingstijd
10 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Perzik

2 stuk(s)

Vanillestokje

1 g, Vanillemerg, 1 mespunt

Havervlokken

30 g

Amandelschaafsel

1 koffielepel(s)

Water

30 ml, 2 eetlepels

Sojayoghurt, natuur

200 ml

Rozijnen

1 koffielepel(s)

Instructies

  1. Snij de perziken in blokjes en schep in een glas. Voeg het vanillemerg, de graanvlokken en het amandelschaafsel toe. Schenk wat water erbij en schep de sojayoghurt erop. Zet een nacht in de koelkast.
  2. Garneer de volgende ochtend met rozijnen en serveer.

Ontdek hoe je gezond en lekker kunt eten en toch succesvol kunt afslanken