Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Lichte koolrabisoep

Name: Lichte koolrabisoep
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 middelgroot/middelgrote Koolrabi; 2 middelgroot/middelgrote Wortel; 1 klein(e) Ui, ajuin; 250 milliliter Bouillon, groente, bereid; 1 koffielepel(s) Marjolein (majoraan); 1 eetlepel(s) Citroensap; 1 eetlepel(s) Melk, mager; 1 snufje Peper; 1 snufje Zout

Points® value

Totale tijd

25 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

15 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemiddeld

Een hartig tussendoortje om de ergste trek te stillen.

Ingrediënten

Koolrabi

1 middelgroot/middelgrote

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Ui, ajuin

1 klein(e)

Bouillon, groente, bereid

250 milliliter

Marjolein (majoraan)

1 koffielepel(s)

Citroensap

1 eetlepel(s)

Melk, mager

1 eetlepel(s)

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Instructies

Snij de groenten in stukjes en doe met bouillon en kruiden in een pan. Laat ca. 15 minuten garen totdat de groenten zacht zijn.
Haal een eetlepel groente uit de pan, pureer de soep en verfijn met citroensap en melk. Doe de groenteblokjes in de soep.

Lichte koolrabisoep

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Steak met salade

Aardappel-wortelpuree

Groentesoep aan 0 Points

Currypannetje met rijst en kipfilet

Kip-kerriestoofpotje met rijst

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Steak met salade

Aardappel-wortelpuree

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!