Foto van Kip met chilisaus door WW

Kip met chilisaus

7
5
5
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
15 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
5 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Lekker pittig wokgerechtje met pinda's en zoetzure saus.

Ingrediënten

Knoflook

1 teentje(s)

Komkommer

1 stuk(s)

Tomatenpuree

1 koffielepel(s)

Pindanoten

90 g

Olie, arachide

2 koffielepel(s)

Sojasaus

1 koffielepel(s)

Zoetzure saus

1 eetlepel(s)

Kipfilet, rauw

520 g

Instructies

  1. Snij de kip in blokjes. Verhit de olie in een wok en roerbak de blokjes tot ze licht goudbruin zijn. Voeg pinda’s, blokjes komkommer, peultjes en de uitgeperste knoflook toe en laat alles nog 1 minuut doorbakken.
  2. Doe ook de overige ingrediënten erbij en voeg ook 3 eetlepels water toe. Breng het geheel aan de kook en laat 5 minuten doorkoken tot de kip gaar is.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!