Foto van Groentepakketje met roodbaars door WW

Groentepakketje met roodbaars

4
2
2
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
35 min
Voorbereidingstijd
0 min
Bereidingstijd
35 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept wat perfect in het WW programma past.

Ingrediënten

Lente-ui

2 klein(e)

Tomaat

3 klein(e)

Tijm

1 hoeveelheid (naar smaak), (1 takje)

Peper

1 snufje

Zout

1 snufje

Roodbaars, rauw

200 g

Citroensap

1 koffielepel(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 180 °C. Snij de lente-uitjes in ringetjes en de tomaten in plakjes. Verdeel de lente-ui, tomaat en tijm over een stuk bakpapier (ca. 25 x 35 cm) en bestrooi met peper en zout.
  2. Spoel de roodbaarsfilet af, dep droog, verdeel over het groentemengsel en besprenkel met citroensap en olie. Vouw het bakpapier dicht tot een pakketje en bak ca. 30 minuten in de oven.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!