Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Griesmeelpap

Name: Griesmeelpap
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 250 milliliter Melk, mager; 20 g Griesmeel, ongekookt; 1 snufje Zout; 2 stuk(s) Sinaasappel; 100 g Druiven, blauwe (zonder pit); 100 g Druiven, witte (zonder pit); 0.5 koffielepel(s) Bakpoeder; 1 koffielepel(s) Kaneel

Points®

Totale tijd

20 min

Voorbereidingstijd

10 min

Bereidingstijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Griesmeelpap was al geliefd in grootmoeders tijd en is nog steeds een klassieker. Dit recept maakt je favoriete pap nog heerlijker!

Ingrediënten

Melk, mager

250 milliliter

Griesmeel, ongekookt

20 g

Zout

1 snufje

Sinaasappel

2 stuk(s)

Druiven, blauwe

100 g, (zonder pit)

Druiven, witte

100 g, (zonder pit)

Bakpoeder

½ koffielepel(s)

Kaneel

1 koffielepel(s)

Instructies

Meng de melk met de ongekookte griesmeel. Breng dit aan de kook en laat ongeveer 1 minuut zachtjes koken. Breng op smaak met een snufje zout en laat iets afkoelen.
Schil en fileer de sinaasappels en was de druiven. Leg het fruit apart. Voeg de bakpoeder toe aan de pap en klop met de mixer ongeveer 2 minuten tot een luchtig mengsel.
Schep de pap in 2 schaaltjes en bestrooi met de kaneel en serveer met het fruit.

Griesmeelpap

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

Bananenbrood

Verse groentesoep

Wappeltaart: appeltaart, maar dan WW-proof!

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Appel-banaanmuffins

Pannenkoekmuffins met banaan

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!