Crème d'avocat et de chocolat
4
Points®
Totale tijd: 1 u 10 min • Voorbereiding: 10 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Pour la petite envie de chocolat !
Ingrediënten
Avocat
150 g
Banane
2 petit(es), mûre
Cacao en poudre, non sucré
10 g
Lait, écrémé
50 mililitres
Dattes, sèches, confites
3 pièce(s)
Bereidingswijze
1
Retirez la chair de l'avocat, écrasez-la en purée avec les bananes, la poudre de cacao, le lait et les dates.
2
Répartissez dans quatre verres (environ 125 ml) et gardez une heure au réfrigérateur, puis servez.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.