Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Chili-gembermarinade

Name: Chili-gembermarinade
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 5 g Gember (stukje van 5 cm); 10 g Pepertje (rode chilipeper); 4 koffielepel(s) Sojasaus; 2 koffielepel(s) Olijfolie; 1 eetlepel(s) Tomatenpuree; 2 koffielepel(s) Honing

Points® value

Totale tijd

10 min

Voorbereidingstijd

0 min

Bereidingstijd

10 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Gember

5 g, (stukje van 5 cm)

Pepertje

10 g, (rode chilipeper)

Sojasaus

4 koffielepel(s)

Olijfolie

2 koffielepel(s)

Tomatenpuree

1 eetlepel(s)

Honing

2 koffielepel(s)

Instructies

Snij 1 stukje gember (5 cm) in plakjes en 1 rode chilipeper in ringen. Meng samen met 4 eetlepels lichte sojasaus, 2 koffielepels olijfolie, 1 eetlepel tomatenpuree en 2 koffielepels honing tot een marinade. Marineer vlees of vis minstens 2 uur in de marinade.

Notities

Smaakt bijzonder lekker met vis, garnalen en gevogelte!

Chili-gembermarinade

Ingrediënten

Instructies

Notities

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Steak met salade

Groentesoep aan 0 Points

Aardappel-wortelpuree

Kip-kerriestoofpotje met rijst

Currypannetje met rijst en kipfilet

Misschien ook interessant

Spaghetti bolognese

Steak met salade

Groentesoep aan 0 Points

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!