Foto van Banaan-speltontbijt door WW

Banaan-speltontbijt

7
7
3
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
40 min
Voorbereidingstijd
10 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Lekker en verzadigend!

Ingrediënten

Spelt

40 g, fijne vlokken

Melk, mager

150 ml, warm

Kaneel

1 snufje

Banaan

1 klein(e)

Citroensap

1 koffielepel(s)

Pindakaas

1 koffielepel(s)

Instructies

  1. Meng de speltvlokken met melk en kaneel en laat ca. 30 minuten staan.
  2. Snij de banaan in plakjes en besprenkel met citroensap.
  3. Roer het speltmengsel opnieuw door en schep afgewisseld met de plakjes banaan in een glas. Garneer met pindakaas en serveer.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!