Foto van Zoetzure kip met cashewnoten door WW

Zoetzure kip met cashewnoten

12
Points®
Totale tijd
50 min
Voorbereidingstijd
30 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Zilvervliesrijst, ongekookt

120 g

Rode ui

1 middelgroot/middelgrote

Gember

1 stuk(s), ca. 2 cm

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Paprika, alle kleuren

2 middelgroot/middelgrote, 1 gele, 1 rode

Ananas

¼ middelgroot/middelgrote

Kipfilet, rauw

300 g

Maïzena

2 eetlepel(s)

Olie

1 koffielepel(s)

Appelazijn

2 eetlepel(s)

Ananassap

45 milliliter

Sojasaus

4 eetlepel(s)

Tomatenpuree

1 eetlepel(s)

Water

150 milliliter

Cashewnoten

20 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Kook de rijst gaar. Pel de ui en snij in repen. Schil de gember en hak fijn. Schil de wortels en snij in plakjes. Was de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snij in blokjes. Schil de ananas, verwijder de stronk en snij de ananas in blokjes. Snij de kipfilet in blokjes.
  2. Meng de kip met 1 eetlepel maïzena en bestrooi met peper en zout. Verhit de olie in een pan op hoog vuur, bak de kip ca. 5 minuten rondom en haal uit de pan. Bak de ui, de gember en de wortel ca. 4 minuten in het braadvocht. Voeg de paprika toe en bak ca. 5 minuten op middelhoog vuur. Voeg de ananas toe en bak ca. 3 minuten mee.
  3. Meng voor de saus de appelazijn met het ananassap, de sojasaus, zout, de rest van de maïzena en de tomatenpuree. Blus de groenten af met de saus en het water, voeg de cashewnoten toe en breng aan de kook. Voeg de kip toe en verwarm in de saus. Breng op smaak met peper en zout en serveer met de rijst.