Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten

Spaghettitaart

Name: Spaghettitaart
Prep time: 15 min
Cook time: 75 min
Total time: 90 min
Yield: 12 servings
Ingredients: 240 g Bloem; 120 g Minarine, plantaardig; 70 ml Water; 1 hoeveelheid (naar smaak) Zout; 200 g Pasta, ongevuld, ongekookt; 240 g Kipfilet, rauw; 1 koffielepel(s) Olie; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 1 hoeveelheid (naar smaak) Peper; 250 g Tomaat; 3 stuk(s) Ei; 250 ml Melk, mager; 2 koffielepel(s) Basilicum, vers gehakt

SmartPoints waarde per portie

Totale tijd

1 uur 30 min

Voorbereidingstijd

15 min

Bereidingstijd

1 uur 15 min

Porties

Moeilijkheidsgraad

Gemakkelijk

Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Bloem

240 g

Minarine, plantaardig

120 g

Water

70 ml

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Pasta, ongevuld, ongekookt

200 g

Kipfilet, rauw

240 g

Olie

1 koffielepel(s)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Tomaat

250 g

3 stuk(s)

Melk, mager

250 ml

Basilicum, vers

2 koffielepel(s), gehakt

Instructies

Kneed 240 g bloem met 120 g halfvolle boter/minarine, 70 ml koud water en 1 snufje zout tot een glad deeg. Druk het deeg in een met bakpapier beklede springvorm (26 cm Ø). Bak ca. 10-15 minuten in een voorverwarmde oven op 180 °C voor. Kook 200 g ongekookte spaghetti zoals aangegeven op de verpakking gaar. Snij 240 g kipfilet in blokjes en bak ca. 5 minuten in 1 koffielepel olie en bestrooi met peper en zout.

Spaghettitaart

Ingrediënten

Instructies

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Spaghetti bolognese

Steak met salade

Homemade ontbijtgranola

Gemengde salade met kip

Pizza margherita

Misschien ook interessant

Groentesoep aan 0 SmartPoints

Spaghetti bolognese

Steak met salade

WW is verkozen tot #1 Beste Dieet voor afvallen, al 11 jaar op rij!