Ga naar inhoudGa naar einde pagina
Start nu
Start nu
Start nu met WW (Weight Watchers) en vind inspiratie in onze gezonde recepten
Foto van Quichekwartet door WW

Quichekwartet

4
Points®
Totale tijd
50 min
Voorbereidingstijd
30 min
Bereidingstijd
20 min
Porties
12
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
WW helpt je om je eigen thuisfeestje te organiseren. Meer informatie daarover vind je aan de binnenzijde van de omslag.

Ingrediënten

Bladerdeeg

230 g

Champignons

80 g

Lente-ui

1 middelgroot/middelgrote

Wortel

1 middelgroot/middelgrote

Peterselie

3 takje(s)

Paprika, alle kleuren

1 half/halve, rood

Chilipoeder

½ koffielepel(s), vlokken

Spinazie

25 g, baby

Kerstomaten

6 stuk(s)

Ei, rauw

3 stuk(s)

Melk, mager

2 eetlepel(s)

Nootmuskaat

1 snufje

Geraspte kaas, tot 30+

60 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 180 °C. Rol het deeg uit, verdeel in 12 stukken en vorm tot cirkels. Bekleed 12 holtes van een muffinvorm met het deeg, vorm daarbij een rand van 2 cm hoog en bak ca. 10 minuten in de oven voor.
  2. Wrijf de champignons schoon en snij in kleine blokjes. Was de lente-ui, snij in ringetjes en schep met de champignons in 3 muffinholtes. Schil de wortel en snij in kleine stukjes. Was de peterselie, schud droog, hak grof en schep met de wortel in 3 muffinholtes. Was de paprika, verwijder de zaadlijsten, snij in dunne reepjes en schep met de chilivlokken in 3 muffinholtes. Was de spinazie, schud droog en hak grof. Was en halveer de kerstomaten en schep met de spinazie in de resterende 3 muffinholtes.
  3. Kluts de eieren met de melk, peper, zout en de nootmuskaat en verdeel over de muffinholtes. Bestrooi met de kaas en bak 15-20 minuten in de oven. Serveer het quichekwartet warm of koud.

Misschien ook interessant

Misschien ook interessant