Rauwkost met schol en krieltjes

13
12
10
SmartPoints waarde per portie

Ingrediënten & instructies

Gemengde salade

1 handvol

Tomaat

4 middelgroot/middelgrote

Komkommer

4 plakje(s)

Slasaus met yoghurt

2 eetlepel(s)

Schol (Pladijs), rauw

120 g

Margarine, vast, 80% vet

1 koffielepel(s)

Aardappelen, gekookt

100 g

Pudding, griesmeel met rode bessen

1 portie(s), (125 g)

Notities

Meng de salade met de tomaat en de komkommer en sprenkel de slasaus erover. Bak de schol in de margarine en kook de aardappel (eventueel krieltjes).
Neem de griesmeelpudding als dessert.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!