Foto van Kipsalade Hawaï door WW

Kipsalade Hawaï

8
8
6
SmartPoints waarde per portie

Ingrediënten & instructies

Sinaasappel

1 middelgroot/middelgrote

Ananas

1 schijfje(s), vers

Kippenwit

3 g

Plattekaas, natuur (0% vet)

125 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Sla

3 blaadje(s)

Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot

2 portie(s)

Verse kruiden

1 hoeveelheid (naar smaak)

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Notities

Fileer de sinaasappel. Snij de helft van de sinaasappel samen met een schijf verse ananas in kleine stukjes. Snij de kipfilet in stukjes. Meng alles met de magere plattekaas en breng op smaak met peper, zout en currypoeder. Scheur enkele blaadjes sla in kleinere stukjes en leg op een bord. Doe de mengeling op de sla. Eet daarbij het roggevolkorenbrood besmeerd met wat plattekaas en verse kruiden en snij de wortels in reepjes.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!