Foto van Boterham met ham door WW

Boterham met ham

11
9
7
SmartPoints waarde per portie

Ingrediënten & instructies

Roggevolkorenbrood, Schwarzbrot

2 portie(s)

Plattekaas, natuur (0% vet)

100 g

Rucola

1 handvol

Ham, gekookt, mager

1 portie(s)

Yoghurt, mager

125 g

Rode bessen

1 portie(s), handvol

Notities

Bestrijk het roggevolkorenbrood met de magere plattekaas. Beleg met enkele rucolablaadjes en de magere gekookte ham. Serveer met de magere yoghurt en de rode vruchten.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!