Zo werkt het

Onze expert geeft antwoord

Tips voor een positieve mindset

Tips van WW voor een goede mindset

Bij WW weten we dat afvallen niet alleen om gezond eten draait. Naast beter eten, zijn ook meer bewegen en mindset pijlers van ons programma. Maar wat heeft mindset eigenlijk te maken met beter eten? En hoe werkt dit in de praktijk? 
In de onderstaande video’s geeft Sarah meer uitleg over mindset, en geeft ze handige tips die je zelf kunt toepassen.