Foodbox
Geroosterde pompoen met gehakt
Beschikbaar in de 3 & 4 dagen box

GEROOSTERDE POMPOEN MET NOTEN, GEHAKT EN RIJST

 

Voor 4 personen
Bereidingstijd: 40 minuten
12 SmartPoints per persoon

 

INGREDIËNTEN

250 g voorgekookte volkoren langkorrelrijst
100 g rode ui
800 g pompoenblokjes
ca. 400 g rundsgehakt
50 g hazelnoten
1 potje verse dille
½ bakje verse krulpeterselie*
UIT JOUW KEUKEN
bakpapier
4 kl olie
2 kl paprikapoeder
1 kl cayennepeper
zwarte peper