Foodbox
Bloemkoolpannetje en gehakt
Beschikbaar in de 4 dagen box
SNEL BLOEMKOOLPANNETJE MET TARWE EN GEHAKT
Voor 4 personen
Bereidingstijd: 30 minuten
13 SmartPoints per persoon
INGREDIËNTEN
250 g voorgekookte tarwe |
1 bloemkool |
ca. 400 g rundsgehakt |
1 courgette |
200 g troskerstomaten |
80 g verse light kaas |
½ bussel lente-ui* |
UIT JOUW KEUKEN |
2 kl olie |
½ el paprikapoeder |
1 el oregano |
1 kl cayennepeper |
zout en zwarte peper |