Zo werkt het

Alles over Blauw

Zie het leven door een blauwe bril en geniet!

Bij Blauw krijg je SmartPoints® waarden om uit te geven aan wat je maar wil, en ruim 200 ZeroPoint™ voedingsmiddelen, waaronder fruit, groenten en eiwitrijke producten. Voor deze ZeroPoint voedingsmiddelen hoef je dus (zoals de naam al zegt) geen punten te rekenen! Welke ZeroPoint voedingsmiddelen bij jouw plan horen zie je in de WW app; scroll op Mijn dag (de homepage) naar beneden en tik onder Ontdek op ZeroPoint voedingsmiddelen. Ben je benieuwd wat je kan eten met Blauw? Een maaltijd samenstellen is heel simpel:

  1. Begin met ZeroPoint voedingsmiddelen
  2. Voeg wat eiwitten toe
  3. Voeg wat vis toe
  4. Breng goed op smaak
    Resultaat: Tonijnsalade met rode biet

Volg deze vier stappen met nagenoeg elke combinatie van ingrediënten voor een heerlijk smaakvol gerecht. Tip: controleer de SmartPoints waarden voordat je begint te koken. Als je puntenbudget het niet toelaat, pas dan de ingrediënten aan of maak gebruik van je weekextra.

Receptideeën

Wat je ook wil eten, zelfs al ben je geen held in de keuken, je vindt altijd een makkelijk WW recept dat binnen jouw SmartPoints budget past. We hebben een uitgebreide database en voegen voortdurend nieuwe recepten toe zodat je nooit zonder inspiratie zit.
Wat dacht je van spaghetti met spinazie en zalm, of rijst met groenten, ei en gerookte tofu?

  • Ontdek wat andere WW Members zoal koken
    We hebben een Connectgroep aangemaakt speciaal voor wie het Blauwe plan volgt. Hier zie je wat andere members zoal eten en waar ze mee bezig zijn, rechtstreeks in de WW app!