Alles over mijnWW

Welkom. Dit is het begin van iets moois.

Afvallen op jouw manier

Iedereen heeft iets anders nodig tijdens het afvallen. Wat voor de één goed werkt, werkt voor de ander misschien minder goed. En daarom bieden we voor het eerst meer dan één manier aan om af te vallen.

We presenteren mijnWW™!

Met dit baanbrekende programma kun je ervan op aan dat je de juiste weg bewandelt. We beginnen met het voedingsprogramma, gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten, zodat je lichaam krijgt wat het nodig heeft en jij geen hongergevoel hebt. Vervolgens voegen we daar bewezen gedragstechnieken aan toe waarmee jij stap voor stap gezonde gewoontes kunt ontwikkelen. Je eet beter, beweegt meer en gaat positief denken, want het gaat ons om meer dan alleen afvallen. Het gaat ons om blijvende successen.

Dus welkom. Dit is het begin van iets moois. 

1 programma, 3 manieren om het te volgen

Het nieuwe mijnWW programma is bevrijdend en flexibel, omdat het rekening houdt met jouw persoonlijke behoeften en kijkt naar welk plan het beste bij jouw levensstijl past.

Er zijn 3 verschillende manieren om gewicht te verliezen met mijnWW. De drie plannen verschillen in het aantal ZeroPoint™ voedingsmiddelen en het SmartPoints® dagtotaal. Het maakt niet uit of je kiest voor Groen, Blauw of Paars, je kan in elk plan genieten van wat je lekker vindt.

WW GroenOns programma mijnWW is gebaseerd op onderzoek en hebben we uitvoerig getest. Ons onderzoek toont aan dat alle plannen evenveel voordeel bieden qua gewichtsverlies en gezondheid. Het maakt dus niet uit of je Groen, Blauw of Paars volgt. Het beste plan is het plan dat jou de meeste flexibiliteit geeft, het beste bij jouw persoonlijke behoeften past en voor jou daarom het makkelijkste is om te volgen! Ontdek snel welk plan, Groen, Blauw, of Paars het beste bij je past! 

Is het ene plan ‘beter’ dan het andere plan?

Nee. Elk plan is gebaseerd op ons bewezen SmartPoints® systeem en ze zijn allemaal even geschikt om af te vallen. De beste optie is het plan dat jou de meeste flexibiliteit geeft, omdat dat de optie is die je kunt volhouden.  

Mag ik van plan veranderen?

Natuurlijk! Maar we raden je aan om het minimaal 2 weken te proberen voordat je verandert. Waarom? Het kan een tijdje duren voordat je aan een nieuwe manier van eten gewend bent. Uit ons onderzoek blijkt dat 2 weken genoeg tijd is om te wennen. Als je daarna besluit dat het je het beste lijkt om van plan te wisselen, kan je dit meteen doen in de app bij ‘Instellingen’ of kan je je WW Coach om hulp vragen.