Témoignages

Josh peut à nouveau s'amuser avec ses enfants

Le surpoids empêchait Josh de jouer avec ses enfants, mais WW l'a aidé à retrouver la forme.

Josh, -13 kg


Josh raconte
J'étais conscient d'un problème de surpoids chaque fois que je devais acheter un nouveau jean – passant immanquablement à la taille supérieure. Lorsqu'un ami m'a confié ne pas m'avoir reconnu en photo, je me suis senti abattu, amorphe. Je n'avais plus aucune confiance en moi et osais de moins en moins sortir de la maison. Mes enfants aussi, du reste. J'étais plus morose, c'était une source de conflit avec ma fiancée. Je savais que je devais faire quelque chose si je voulais garder un espoir qu'elle-même et mes enfants soient encore à mes côtés d'ici 15 ans.

 

Un nouvel angle d'attaque


J'ai essayé plusieurs régimes, mais me suis rendu compte que je n'irais pas loin en restant seul. Lorsque ma mère m'a annoncé s'être inscrite à WW, j'ai décidé de faire comme elle. Depuis que nous assistons ensemble aux Ateliers WW, on ressent comme une saine compétition entre nous deux (rires).

Ressources préférées
L'Appli WW, c'est génial ! Au supermarché, le scanneur de codes-barres facilite la recherche et le calcul des unités SmartPoints de nouveaux produits. Je suis également très friand de Connect. J'aime apprendre ce que d'autres Membres WW cuisinent et voir combien de kilos ils ont perdus. Après avoir posté ma photo sur Connect, j'ai reçu des centaines de likes. Des gens m'ont même pris en exemple !

Activité
Je mène désormais une vie beaucoup plus saine et active. Mais j'ai démarré petit à petit, en commençant par aller à la plage avec mon petit garçon et marcher un peu en soirée, en famille. Un jour, j'ai eu l'idée de faire un petit jogging. Aujourd'hui, c'est devenu un passe-temps. Je pars courir chaque jeudi avec un groupe trouvé sur Facebook. J'y ai rencontré de nouveaux amis !

 

La réussite avec WW a changé la vie de Josh


L'amour de sa vie
Suivre le programme WW est sans doute le meilleur choix que j'ai jamais fait. Il l'a totalement changée. Autrefois, j'étais essoufflé au sommet d'une volée d'escaliers ; aujourd'hui, je peux m'occuper de mes enfants et même des tâches ménagères. Il y a beaucoup moins de frictions dans ma relation conjugale, je joue au football avec les gamins, nous allons ensemble au zoo… Tout cela fera de merveilleux souvenirs.

Projets d'avenir
Je ne suis évidemment pas encore au bout du chemin. Mais il est important de continuer à se fixer de nouveaux objectifs pour rester motivé. Lorsque mon fils aura un peu grandi, j'aimerais devenir entraîneur d'une équipe de foot. Car quand on change à ce point, on peut atteindre des objectifs remarquables.