Photo de Yaourt à la vanille et sa compote de prunes prise par WW

Yaourt à la vanille et sa compote de prunes

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
20 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Prunes

600 g, mûres à point

Eau

90 ml, 6 CS

Gousse de vanille

1 bâton(s)

Yaourt, maigre

500 g

Édulcorant

4 goutte(s), liquide

Instructions

  1. Laver les prunes, les dénoyauter et tailler la chair en petits dés. Les cuire dans l’eau pendant 3- 5 minutes.
  2. Fendre le bâtonnet de vanille et en extraire la moelle. La mélanger avec le yaourt. Édulcorer la compote et la servir en accompagnement du yaourt à la vanille.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !