Photo de Tiramisu aux pommes prise par WW

Tiramisu aux pommes

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
40 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Moyen
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Pomme

1 g, acide

Flocons d'avoine

40 g

Yaourt, maigre

2 cuillère(s)

Eau

30 ml

Levure chimique

5 g, en poudre

Épices, toutes sortes

½ cc, canelle

Édulcorant

2 goutte(s)

Aromates

1 pincée(s), vanille

Fromage blanc, nature, 0% MG

100 g

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180°C. Laver la pomme, la découper en quartiers et retirer le trognon. Râper deux quartiers de pommes et découper les autres en dés. Mélanger la pomme râpée aux flocons d’avoine et incorporer le yaourt, 1 CS d’eau et la levure chimique en poudre. Aromatiser de 2 pincées de cannelle et d’édulcorant.
  2. Tasser le mélange dans 2 petits moules allant au four (environ 9 cm de diamètre). Faire cuire les fonds pendant environ 20 minutes au four jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Les retirer du four, les démouler et les laisser refroidir.
  3. Faire étuver les dés de pommes pendant 8-10 minutes environ dans le reste de l’eau et rehausser à l’aide de l’arôme de vanille. Mélanger le fromage blanc à la compote de pommes. Verser le mélange à base de fromage sur les fonds. Saupoudrer le tiramisu aux pommes du reste de la cannelle et servir.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !