Photo de Smoothie aux fraises prise par WW

Smoothie aux fraises

8
8
3
Valeur SmartPoints par portion
Temps total
5 min
Temps pour apprêter les aliments
0 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
2
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Lait, écrémé

250 ml

Eau minérale

125 ml

Flocons d'avoine

3 portion(s)

Chantilly sucrée

1 cuillère(s)

Fraises

300 g, (surgelées)

Ananas

1 tranche(s)

Instructions

  1. Au mixeur, battre 250 ml de lait écrémé avec 125 ml d’eau minérale, 3 CS de flocons d’avoine et 1 CS de crème fouettée.
  2. Incorporer 300 g de fraises surgelées et 1 tranche d’ananas frais et mixer à nouveau.

Notes

Attention : des unités SmartPoints supplémentaires doivent être ajoutées si les fruits sont mixés ou pressés. Elles sont uniquement visibles dans le nombre total d'unités SmartPoints.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !