Photo de Sauce tomate et piment prise par WW

Sauce tomate et piment

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
20 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Oignon

1 petit(s)

Piment espagnol

2 entier(es), piment rouge

Ail

1 gousse(s)

Huile, olive

1 ml

Vin, rouge

30 ml

Concentré de tomate

2 cuillère(s)

Tomates, conserve

1 boîte(s) ou bouteille(s), en dés

Sucre raffiné

1 cuillère(s), cassonade brune

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Instructions

  1. Émincez 1 oignon et 2 piments rouges. Cuisez-les avec 1 petite gousse d‘ail pressée et 1 cc d‘huile d‘olive. Allongez de 2 CS de vin rouge. Mélangez-y 2 CS de concentré de tomates, ajoutez 1 boîte de tomates en dés et faites bouillir pendant 10 minutes. Assaisonnez la sauce avec 1 CS de cassonade brune, du sel et du poivre puis laissez refroidir.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !