Photo de Sauce au thon et pain grillé prise par WW

Sauce au thon et pain grillé

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
25 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
8
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Baguette, blanc

150 g

Ail

100 g

Huile

1 cuillère(s)

Sel

1 quantité au choix

Thon, conserve au naturel

1 canette(s)

Poivron, toutes couleurs

100 petit(s)

Oignons de printemps

1 moyen(s)

Skyr, naturel

300 g

Vinaigre balsamique

1 cuillère(s)

Moutarde

2 cc

Poivre

1 quantité au choix

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Coupez les petits pains en fines tranches. Pressez la gousse d'ail. Mélangez-la à l'huile et au sel, laissez reposer puis enduisez-en les tranches de pain. Enfournez les tranches de pain environ 10 minutes.
  2. Détachez le thon à l'aide d'une fourchette. Coupez le poivron en cubes et l'oignon de printemps en rondelles. Mélangez bien avec le thon, le skyr, le vinaigre, la moutarde et assaisonnez.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !