Photo de Salade de vermicelles prise par WW

Salade de vermicelles

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
20 min
Temps pour apprêter les aliments
0 min
Temps de préparation/cuisson
20 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Huile

1 cc

Sauce soja

3 cuillère(s)

Concentré de tomate

½ cc

Jus de citron vert

1 cuillère(s)

Sel

1 quantité au choix

Poivre

1 quantité au choix

Poivron, toutes couleurs

1 moyen(s), rouge

Filet de porc, cru

80 g

Légumes surgelés

200 g, orientales

Nouilles chinoises, crues

50 g

Instructions

  1. Mélangez 1 cc d‘huile et 3 CS de sauce au soja, 1/2 cc de purée de tomates et 1 CS de jus de citron vert. Assaisonnez de sel et poivre.
  2. Découpez en tranches 80 g de filet de porc, mélangez à la marinade et cuisez dans une poêle de 3 à 5 minutes. Découpez en lanières 1 poivron rouge, ajoutez à la viande 200 g d‘un mélange oriental de légumes et servez séparément.
  3. Faites cuire 50 g de vermicelles selon les indications de l‘emballage et versez-les dans la viande. Assaisonnez la salade de sel et de poivre.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !