Photo de Salade de Couscous prise par WW

Salade de Couscous

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
15 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
10 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Bouillon, légumes, préparé

75 ml

Couscous, cru

50 g

Concombre

1 demi

Tomate

2 moyen(s)

Menthe

1 cuillère(s), (hachée)

Jus de citron

2 cuillère(s)

Huile, olive

1 ml

Bouillon, légumes, préparé

4 portion(s)

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Paprika

1 quantité au choix

Instructions

  1. Versez 75 ml de bouillon de légumes chaud sur 50 g couscous non cuit et laissez gonfler pendant 3 à 5 min.
  2. Coupez ½ concombre et 2 tomates en cubes et répartissez 1 CS de menthe hachée dans le couscous.
  3. Mélangez 2 CS de jus de citron avec 1 cc d’huile et 4 CS de bouillon de légumes. Assaisonnez de poivre, sel et poudre de paprika. Incorporez la sauce dans la salade de couscous.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !