Photo de Raclette potagère prise par WW

Raclette potagère

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
21 min
Temps pour apprêter les aliments
15 min
Temps de préparation/cuisson
6 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Moyen
L'effet de surprise garantie avec cette recette qui séduira les plus réticents !

Ingrédients

Brocoli

1 quartier(s)

Chou-fleur

100 g

Carotte

8 grande(s)

Courgette

2 moyen(s)

Blanc de poulet

4 g

Bacon

100 g, 8 tranches

Cornichons au vinaigre

8 pièce(s)

Fromage de chèvre, frais

180 g

Instructions

  1. Laver les légumes et couper les brocolis et le chou-fleur en fleurettes, les carottes et les courgettes en long puis en 2 ou 3.
  2. Cuire tous les légumes à la vapeur, d'abord 3 minutes pour les carottes. Ouvrir l'autocuiseur pour ajouter les autres légumes et cuire de nouveau 3 minutes.
  3. Les disposer dans un plat.
  4. Disposer la charcuterie et les cornichons dans un autre plat. Couper la bûche en fines rondelles.
  5. Dresser la table, avec l'appareil à raclette au centre, chaque convive fera fondre, selon son désir, le fromage de chèvre et le dégustera avec les légumes, accompagnés de jambon et bacon.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !