Photo de Pâtes et sauce aux tomates et au fromage prise par WW

Pâtes et sauce aux tomates et au fromage

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
35 min
Temps pour apprêter les aliments
20 min
Temps de préparation/cuisson
15 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette italienne à savourer lors d'une journée sans compter. Les végétariens ne seront pas les seuls à s'en régaler.

Ingrédients

Pâtes, non farcies, crues

70 g, penne

Sel

1 pincée(s)

Courgette

1 moyen(s)

Carotte

2 grande(s)

Ail

2 gousse(s)

Tomates, conserve

250 g

Herbes italiennes

2 cc, (ou épices à pizza)

Poivre de Cayenne

1 quantité au choix

Basilic, frais

1 cuillère(s), (CS)

Boursin, fromage frais, allégé

50 g, (3 CS), haché finement

Instructions

  1. Faites cuire les penne al dente selon les instructions sur l'emballage. Rincez-les à l'eau tiède et égouttez-les.
  2. Râpez la courgette et les carottes et pressez l'ail. Faites chauffer les tomates pelées dans une casserole fermée. Ajoutez les légumes râpés ainsi que l'ail et mélangez. Assaisonnez avec les épices à pizza, le sel et le poivre de Cayenne et laissez mijoter pendant 5 à 8 minutes.
  3. Ajoutez le fromage frais, puis le basilic et les pâtes et remuez.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !