Photo de Planche à pain colorée prise par WW

Planche à pain colorée

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9
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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
0 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile

Ingrédients

Pain complet

60 g

Fromage frais, allégé

30 g

Fraises

4 pièce(s)

Tomate

1 moyen(s)

Concombre

¼ pièce(s)

Moutarde

1 cc

Jambon de dinde

2 tranche(s)

Camembert, 45+

25 g

Kiwi

1 moyen(s)

Poivre, noir

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Coupez le petit pain en 5 morceaux. Enduisez-en 3 de 2 cc de fromage frais chacun
  2. Garnissez-en 1 morceau de fraises coupées en tranches. Garnissez 2 morceaux de pain de tranches de tomates et de concombre, et saupoudrez de poivre et de sel. Enduisez 1 des 2 morceaux de pain restants de moutarde et couvrez de jambon de dinde. Garnissez le dernier morceau de camembert et de tranches de kiwi.
  3. Servez avec le reste de concombre, de tomate et de kiwi.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !