Photo de Pain de seigle complet au jambon, oeuf sur le plat et oignon de printemps prise par WW

Pain de seigle complet au jambon, oeuf sur le plat et oignon de printemps

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
10 min
Temps pour apprêter les aliments
5 min
Temps de préparation/cuisson
5 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Une savoureuse recette qui s'intègre parfaitement au programme WW.

Ingrédients

Pain de seigle complet, Pumpernickel

4 portion(s)

Jambon, cuit, dégraissé

4 portion(s)

Oignons de printemps

2 g, en rondelles

Oeuf

4 pièce(s)

Poivre

1 quantité au choix

Sel

1 quantité au choix

Instructions

  1. Faites cuire les oeufs un à un dans une poêle antiadhésive. Réalisez 4 oeufs sur le plat. Assaisonnez de poivre et de sel.
  2. Garnissez chaque toast d’une tranche de jambon. Déposez un oeuf cuit au-dessus et parsemez d’oignons de printemps.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !