Photo de Légumes grillés prise par WW

Légumes grillés

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Valeur SmartPoints par portion
Temps total
40 min
Temps pour apprêter les aliments
10 min
Temps de préparation/cuisson
30 min
Portions
1
Niveau de difficulté
Facile
Une délicieuse recette parfaitement conforme au programme.

Ingrédients

Aubergine

1 g, tranchée dans le sens de la longueur

Oignon rouge

2 moyen(s), pelés et coupés en dés

Poivron, toutes couleurs

2 moyen(s), rouge, coupés en dés

Champignons

10 moyen(s), 1 boîte, brossés et coupés e

Ail

3 gousse(s), pelées et pressées

Huile, olive

3 ml

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180 °C. Mettez tous les légumes dans un sachet refermable. Ajoutez l'ail et l'huile et mélangez bien.
  2. Répartissez les légumes sur une plaque de four et couvrez-les d'une feuille de cuisson four ou de papier cuisson. Veillez à ce que les légumes soient bien répartis et ne se chevauchent pas.
  3. Faites cuire au milieu du four pendant 30 minutes à 180 °C.

WW élue MEILLEURE MÉTHODE minceur pour la 10e année consécutive !